prévention

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Bougies parfumées : les conseils santé

Bougies parfumées : les conseils santé
news 25/03/2018

Les bougies parfumées sont appréciées pour créer une ambiance chaleureuse et détendue. Toutefois, elles ne sont pas exemptes de risques, plusieurs études ayant souligné leur nocivité potentielle. Quels conseils pour limiter le danger ?

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Cataracte : comment limiter les risques ?

Cataracte : comment limiter les risques ?
news 14/03/2018

La cataracte survient généralement à un âge avancé, en raison d'un processus de vieillissement normal de l'œil. Mais elle peut aussi se développer à un âge plus jeune. Quels sont les facteurs de risque et comment les limiter ?

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Bouton de fièvre : les conseils de protection

Bouton de fièvre : les conseils de protection
news 10/03/2018

Un bouton de fièvre est très contagieux. Vous pouvez transmettre le virus de l'herpès labial à d'autres en les mettant en contact avec les vésicules, ou il peut se propager à d'autres parties de votre corps. Quels conseils ?

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Une tasse de thé contre le glaucome

Une tasse de thé contre le glaucome
news 6/03/2018

La consommation quotidienne d’au moins une tasse de thé chaud réduit sensiblement le risque de souffrir d’un glaucome, une maladie dégénérative du nerf optique qui entraîne une perte de la vision.

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Zinc, probiotiques et vitamine D contre les infections

Zinc, probiotiques et vitamine D contre les infections
news 27/02/2018

Que vous vous remettiez d'une infection respiratoires (rhume, grippe...) ou que vous souhaitiez renforcer vos défenses immunitaires pour vous protéger contre les virus et les bactéries, trois solutions peuvent vous aider : le zinc, les probiotiques et la vitamine D.

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Que faire contre la cystite ?

Que faire contre la cystite ?
news 25/02/2018

Que peut-on faire pour prévenir la cystite, cette inflammation de la vessie causée par une infection bactérienne, et qui touche une très forte proportion de femmes ? Voici des solutions naturelles, à respecter au quotidien, qui limiteront beaucoup les risques.

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Hypertension : moins de sel et plus de DASH

Hypertension : moins de sel et plus de DASH
news 22/02/2018

En cas de pré-hypertension ou d’hypertension légère (stade 1), la combinaison entre le régime DASH et la modération de la consommation de sel donne de très bons résultats pour réduire la pression artérielle.

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Tournée Minérale 2018 : c'est reparti pour un mois sans alcool

Tournée Minérale  2018 : c'est reparti pour un mois sans alcool
news 20/01/2018

L'action Tournée Minérale a rencontré un réel succès en 2017 : plus de 120.000 Belges y ont participé, et se sont engagés à ne pas boire une goutte d’alcool pendant un mois. En 2018, Tournée Minérale débute ce 1er février, avec un site Internet complètement repensé. Voici tout ce qu'il faut savoir sur cette deuxième édition.

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Mal à la nuque : comment ménager vos cervicales

Mal à la nuque : comment ménager vos cervicales
news 18/01/2018

La nuque est l’une des zones les plus fragiles de la colonne vertébrale, sachant que les vertèbres cervicales sont sollicitées en permanence pour porter le poids de la tête de jour comme de nuit. Les douleurs à la nuque sont fréquentes. Voici cinq conseils pour éviter autant que possible cette situation très désagréable.

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