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Les symptômes qui annoncent la ménopause
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La préménopause commence généralement vers l'âge de 45 ans (avec des variation sensibles selon les femmes). C’est à ce moment-là que les premiers signes évocateurs de la ménopause se manifestent.
La préménopause ne doit pas être confondue avec la périménopause, une période qui englobe la fin de la préménopause et l'année qui suit la ménopause (l'arrêt définitif des règles). Après cela, on parle de post-ménopause.
Les manifestations qui caractérisent la préménopause sont extrêmement variables, en nature, en fréquence, en durée et en intensité.Quels sont les signes les plus caractéristiques ?
• L'irrégularité des cycles menstruels. Les règles surviennent d'abord à un rythme plus rapproché, pour ensuite s'espacer (sauf sous pilule contraceptive).
• Dans le même ordre d'idées, les règles sont plus abondantes dans un premier temps, et ensuite nettement moins.
• On observe une prise de poids, surtout abdominale.
• Une sensation de mal-être physique et psychologique. Les épisodes dépressifs ne sont pas rares, ainsi que les sautes d’humeur, l’irritabilité, la tendance à voir les choses en noir, l'impression d’être dépassée par les événements, de ne pas pouvoir gérer, une moins bonne résistance nerveuse...
• Une sensation de ballonnement.
• Des problèmes de lubrification vaginale.
• Parfois déjà des bouffées de chaleur.
