Une nouvelle enquête britannique de grande ampleur révèle le lien entre les métiers et le sommeil, en tenant compte de l’ancienneté dans le secteur d’activité et du genre.

La recherche prouve que les gens ont du mal à se souvenir des informations qu'ils ont apprises avant et pendant une période de stress, le Dr Luc Swinnen explique pourquoi et donne également quelques conseils.

Les mesures associées à la pandémie de Covid-19 ont conduit de nombreux travailleurs à recourir au télétravail, et dans ce contexte, à participer à des visioconférences. Or, plusieurs enquêtes montrent qu’elles peuvent être à l’origine de troubles physiques et mentaux, regroupés sous le terme d’épuisement par visioconférence ou Zoom Fatigue.

Lorsque nous avons à choisir la composition d’un repas, nous ne laissons pas uniquement parler nos envies. On constate en effet une influence mutuelle entre les convives, et ceci est notamment le cas sur le lieu de travail.

Les personnes souffrant d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI), comme la maladie de Crohn ou la rectocolite hémorragique, rencontrent de réelles difficultés dans leur activité professionnelle.

En raison des mesures de confinement et de distanciation sociale, le télétravail a gagné un terrain considérable durant la pandémie de Covid-19. Qui dit travailler à la maison pense relâchement vestimentaire. Cela a-t-il une influence sur la concentration, l’assiduité et la productivité ?

Les stéréotypes ont la vie dure dans bien des domaines, et en l’occurrence en ce qui concerne le harcèlement sexuel. En effet, la tendance est à accorder plus de crédibilité à une victime qui correspond aux critères « médiatico-culturels » de la féminité et de la beauté.

Les hommes dont les revenus sont inférieurs ou pas assez élevés par rapport à ceux de leur compagne expriment de l’insatisfaction, alors que cet effet psychologique n’est pas observé chez les femmes.

Le harcèlement sexuel en milieu professionnel est une réalité qui touche une proportion importante des travailleurs, hommes et surtout femmes. Lesquels sont les plus exposés ?

Si par définition, l’épuisement (le burn out) et le stress professionnels sont la conséquence des conditions de travail, le contexte familial et social joue un rôle important.

Pour lutter contre le stress, quelques gestes peuvent avoir des effets particulièrement bénéfiques. Il en va ainsi aussi de la modification de certains comportements. C'est tout simple et très efficace.

Le stress professionnel augmente sensiblement le risque de souffrir de la maladie artérielle périphérique, caractérisée par l’obstruction progressive des artères dites périphériques (par rapport au cœur), en particulier celles des jambes.

La méditation peut être pratiquée un peu partout, dans la nature, à la maison, mais aussi sur le lieu de travail. Quelques minutes suffisent pour atténuer le stress professionnel. Comment faire ?

Au cours des 12 premiers mois d'incapacité de travail, les patients paient en moyenne 1454 euros de leur poche pour faire face aux frais de soins de santé (tickets modérateurs et suppléments).

La perturbation du rythme jour - nuit entraîne une augmentation de la calcification artérielle, ou artériosclérose, un processus intimement impliqué dans la maladie cardiovasculaire. Les personnes qui travaillent de nuit sont particulièrement exposées.

Un espace professionnel éclairé par de la lumière naturelle offre des conditions de travail bien supérieures : la présence de fenêtres fait une très grande différence. Si cet aménagement n’est pas possible, des solutions de compensation peuvent être envisagées.

Comment met-on notre dos à rude épreuve ? En restant debout, en marchant beaucoup ou en faisant de l'exercice intensif ? Non, en s'asseyant. Si vous ne faites pas attention, une mauvaise posture concentre une charge très élevée sur les muscles, les ligaments et les disques intervertébraux, avec alors un risque de douleurs dorsales. Voici les conseils pour rester assis comme il faut.

Les impératifs professionnels, mais aussi un certain laisser-aller, nuisent à la manière dont on se nourrit pendant les heures de travail. Or, l’alimentation équilibrée ne doit évidemment pas se limiter au domicile.

Si votre travail implique un risque accru de maladie professionnelle infectieuse, l'Agence fédérale belge des risques professionnels (Fedris) peut rembourser les vaccins contre ces infections. A qui s'adresse cette procédure en ce qui concerne les hépatites A et B ?

Il a été beaucoup dit que l'Organisation mondiale de la santé (OMS) avait classé le burn out comme maladie professionnelle. Mais ce n'est pas le cas. Qu'en est-il au juste ?

Certains métiers comportent plus de risque d'infection que d'autres. Quand on exerce une profession (très) exposée, il est important de consulter son médecin généraliste ou le médecin du travail pour s'assurer d'être correctement vacciné.

La position assise prolongée est néfaste pour les artères, en particulier celles des jambes. Le fait de gigoter permet de limiter les effets nuisibles.

La position assise prolongée est connue pour ses effets néfastes pour l’organisme. Le fait de rester debout trop longtemps ne va pas sans risques non plus.

Nombreux sont ceux qui se sentent dans l’obligation de consulter un e-mail professionnel dès qu’il leur parvient et d’y répondre immédiatement. Mais ce n’est pas bon pour leur santé.

On parle de « rumination » : lorsque les pensées négatives associées à l’activité professionnelle perdurent à la maison, les conséquences pour la santé sont bien réelles.

La position assise prolongée est associée à une augmentation significative du risque de décès prématuré : des pauses régulières, ne fût-ce que se lever de sa chaise et faire quelques pas, sont hautement bénéfiques.

Emmener son chien sur son lieu de travail serait un gage de productivité et de moral au zénith. Ceci peut faire sourire : pourtant, certaines entreprises belges l'ont bien compris et elles autorisent leurs employés à venir au bureau avec leur compagnon.