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4 utilisations inattendues du baume à lèvres

4 utilisations inattendues du baume à lèvres
news 11/04/2019

Le baume à lèvres est appliqué pour protéger les lèvres du froid, du vent ou du soleil, ou pour les réhydrater. Pourtant, il peut être utilisé à d'autres fins, assez inattendues. Coupure, ampoule, coloration des cheveux... : vous allez être étonné.

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Atrophie vaginale : fréquente et pénible

Atrophie vaginale : fréquente et pénible
news 10/04/2019

Conséquence typique de la ménopause, l’atrophie vaginale est caractérisée par des symptômes très désagréables (sécheresse, en particulier), avec de réelles répercussions sur la qualité de vie. Les femmes n’en parlent pas assez.

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Le fika : la pause-café à la suédoise

Le fika : la pause-café à la suédoise
news 10/04/2019

La qualité de vie dans les pays scandinaves, notamment en matière de gestion du stress, n'est plus à démontrer. Après le hygge, voici le fika : une pause-café revisitée, relaxante, venue tout droit de Suède. Quel est le principe et quels sont les bienfaits ?

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Internet, smartphone... : êtes-vous Fomo ou Jomo ?

Internet, smartphone... : êtes-vous Fomo ou Jomo ?
news 9/04/2019

Nous laissons de plus en plus notre vie être envahie par le smartphone, l'ordinateur, les e-mails et les réseaux sociaux, et nous ne pensons pas assez aux conséquences de ces technologies pour notre bien-être. Et vous, êtes-vous plutôt Fomo ou Jomo ?

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Diabète : des signes 10 ans avant la maladie

Diabète : des signes 10 ans avant la maladie
news 8/04/2019

Les premiers signes d’alerte d’une évolution vers le diabète de type 2 (DT2) pourraient être détectés jusqu’à dix ans avant le diagnostic de la maladie. Une intervention précoce peut freiner considérablement le processus.

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4 bonnes choses à savoir sur le poivron

4 bonnes choses à savoir sur le poivron
news 8/04/2019

Il peut être rouge, jaune, vert ou orange : le poivron est un légume bénéfique pour la santé. Régime, vitamine C, préparation... : voici quatre choses à retenir à propos de cette plante de la famille des piments.

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Apports en fer : comment faut-il cuire la viande ?

Apports en fer : comment faut-il cuire la viande ?
news 7/04/2019

En cas d'anémie associée à une carence en fer (anémie ferriprive), des suppléments sont nécessaires, mais il est aussi recommandé d'adapter son alimentation, et notamment de manger de la viande rouge. Mais comment faut-il la préparer pour que la cuisson ne nuise pas aux apports en fer ?

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Comment savoir si un oeuf est encore frais ?

Comment savoir si un oeuf est encore frais ?
news 6/04/2019

Vous avez un doute sur la fraîcheur de vos oeufs ? Voici un truc simple et efficace pour savoir si vous pouvez les manger sans problème ou s'il vaut mieux les jeter. Cela ne prend que quelques secondes et peut vous éviter de très sérieux désagréments...

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Que sait-on des bienfaits de l'avocat ?

Que sait-on des bienfaits de l'avocat ?
news 4/04/2019

Il existe très peu de recherches qualitatives et indépendantes sur les avantages de l'avocat pour la santé. Sur base de sa composition (valeur nutritionnelle), on peut néanmoins dire qu'il s'inscrit dans une alimentation saine.

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Rainbow food : l'étonnante nourriture arc-en-ciel

Rainbow food : l'étonnante nourriture arc-en-ciel
news 3/04/2019

La rainbow food, ou nourriture arc-en-ciel, consiste à réaliser des préparations aussi colorées qu’appétissantes avec toutes sortes d'aliments, comme des légumes, des fruits ou des fleurs comestibles. Et on peut laisser parler son imagination pour concevoir des plats de pâtes, des gâteaux ou des cakes.

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Sièges auto chauffants : un risque pour le sperme ?

Sièges auto chauffants : un risque pour le sperme ?
news 3/04/2019

La température idéale pour produire des spermatozoïdes sains est d’environ 35 - 36 °C, ce qui est inférieur à la température interne du corps (environ 37 °C). Or, le siège chauffant dans une voiture augmente la température des testicules : avec un risque pour la fertilité ?

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