Le layering est un rituel de soin du visage originaire du Japon. On l'appelle aussi la technique du mille-feuille. Le principe consiste à appliquer ses soins dans un ordre bien précis, avec alors des effets peau, santé et beauté étonnants.

Les fruits et les légumes exercent un effet protecteur contre le cancer du sein, et en particulier contre les formes agressives de la maladie. Quels aliments est-il conseillé de manger ?

L'incontinence urinaire peut être gérée par soi-même, du moins partiellement. Avec quelques mesures simples, il est possible de prévenir ou de réduire les pertes d'urine. Voici une série de conseils qui devraient améliorer le bien-être des personnes dans cette situation.

Le travail à la maison (homeworking) rencontre un succès croissant. Il présente des aspects séduisants, de réels avantages pour l'employé, mais également des inconvénients. Quels conseils peut-on donner ?

Nombre, concentration, morphologie : les spermatozoïdes présentent un meilleur « profil » tôt le matin, mais aussi au printemps. Une indication pour augmenter les chances de fécondation ?

Les légumes cuits al dente présentent des qualités gustatives et nutritionnelles indéniables. Mais comment les cuire juste comme il faut, ni trop crus, ni trop mous ? Wok, vapeur, eau bouillante : voici trois méthodes classiques dont il est bon de rappeler les principes.

Longtemps négligées, les morsures de serpent venimeux font enfin l’objet d’une réelle attention. Une carte du monde des zones les plus à risque cerne le danger.

Le syndrome douloureux fémoro-patellaire (SDFP) est l’une des causes les plus fréquentes de douleur antérieure du genou chez l’adolescent et l’adulte. Il se traduit par une douleur dans et autour de la rotule. Les symptômes se produisent principalement lors d'activités banales, telles que marcher, faire du vélo, s'accroupir ou même simplement s'asseoir.

Dans une proportion importante de cas, et alors que les symptômes sont réels, la démence n’est pas diagnostiquée, ou le patient n’en a pas suffisamment conscience.

Les masques pour visage classiques, apaisants, calmants ou hydratants, sont-ils dépassés ? En tout cas, voici le bubble mask, pétillant et purifiant. Pour qui ? Comment l'appliquer et avec quels effets ?

Des symptômes qui annoncent le développement d’une sclérose en plaques peuvent-ils être identifiés plusieurs années avant le diagnostic de la maladie ?

Des études ont montré que les femmes enceintes souffrent deux fois plus de piqûres de moustiques que celles qui ne le sont pas. Comment expliquer cela ?

Manger du poisson contribue à ralentir le déclin cognitif, et en particulier celui de la mémoire. Plus on en consomme, mieux on se porte.

Les douleurs aux vertèbres cervicales sont fréquentes. Comment les soulager sans devoir prendre des médicaments, et limiter les risques de récidive ? Voici cinq conseils.

La grande variété de taille des tétons des femmes pose-t-elle un problème dans la logique de l’évolution de l’espèce humaine ou tranche-t-elle un débat qui n’avait pas lieu d’être ?

Les fœtus ne semblent pas réagir de la même manière selon le genre de mélodie qui parvient jusqu’à eux. Des idées d’ambiance musicale pour la femme enceinte ?

De nombreuses femmes sous pilule contraceptive souffrent de migraine lorsqu’elles suspendent les prises. Que doivent-elles faire pour éviter ce mal de tête ?

Si vous ressentez une douleur au pied qui irradie vers les orteils et qui vous empêche de marcher, il est possible qu'un nerf soit touché, et qu'il s'agisse d'une maladie appelée névrome de Morton (ou névrome plantaire). Causes, symptômes et traitements.

Les flavonoïdes des fruits et des légumes exercent un effet protecteur contre la DMLA, une maladie qui peut conduire à la cécité.

Le diabète et l’hypoglycémie constitueraient deux facteurs de risque, liés ou indépendants, de développer une épilepsie.

Les amateurs de viande rouge peuvent-ils continuer à en manger comme ils le souhaitent ? C’est bien possible, mais à deux conditions : qu’elle soit maigre et non transformée.

Il persiste encore beaucoup de malentendus à propos de la margarine. Ainsi, elle contiendrait de nombreux acides gras trans, mauvais pour la santé. Qu'en est-il exactement, et la margarine peut-elle intégrer une alimentation saine ?

Dans la très grande majorité des cas, les personnes qui se disent allergiques à la pénicilline ne le sont pas. Et cela peut avoir des conséquences sévères.

Les adeptes des légumes fermentés vantent leurs nombreux avantages pour la santé, alors que les chefs étoilés les expérimentent pour créer de nouvelles « expériences gustatives ». Sont-ils aussi sains que ce que d'aucuns affirment ?

Il existe beaucoup de malentendus à propos de l’incontinence urinaire. Par exemple, de nombreuses personnes pensent à tort que l'incontinence est liée au vieillissement, qu'elle ne survient que chez les femmes ou qu'elle est normale après un accouchement. Voici quatre idées reçues tenaces.

Petites et grandes lèvres, orifice vaginal, clitoris… : bien des femmes s’interrogent, voire s’inquiètent, à propos de la morphologie de leur vulve. Mais existe-t-il des mesures « normales » ?

La lutte quotidienne contre la plaque dentaire est essentielle pour prévenir la gingivite et la parodontite : l’usage du fil dentaire, de la brossette ou du bâtonnet est précieux.

Comment attrape-t-on des poux ? Que peut-on faire pour éviter la transmission ? Comment bien contrôler les cheveux ? Voici une série de conseils pratiques, et en particulier les trois méthodes de détection les plus courantes.

Les polluants atmosphériques exerceraient un effet néfaste direct sur le placenta, avec alors des risques réels pour la santé de l'enfant.

Le ghee (ou ghi) est un beurre clarifié largement utilisé dans la cuisine indienne, où il constitue un ingrédient de base. Il est connu pour son adaptabilité, ses saveurs fortes et ses nombreux avantages pour la santé. Comment bien l'utiliser ?