Pour maigrir : trois repas par jour ou davantage en plus petites portions ? Aucune différence, en fait.

En scrutant les bocaux et les pots de sauces et de condiments, chacun s'est déjà posé la question de savoir combien de temps on pouvait les conserver après ouverture. Réponses.

Les efforts physiques, la chaleur ou encore le stress peuvent provoquer une transpiration excessive, accompagnée d'odeurs corporelles tenaces. On peut les combattre efficacement grâce au zinc.

En cas de fringale, une poignée de raisins secs agit comme un excellent coupe-faim.

Engloutir rapidement ses repas augmente sensiblement la probabilité de souffrir d’un diabète de type 2.

Beaucoup d'enfants n'aiment pas trop les fruits. Astuces et conseils pour les convaincre d'en consommer plusieurs portions par jour.

Les fumeurs qui mangent beaucoup de fruits et de légumes affichent un taux de réussite beaucoup plus élevé lors du sevrage tabagique.

Quelques astuces pour prolonger son bronzage... aussi longtemps que possible.

Deux semaines de régime végétarien améliorent l’humeur, en particulier le sentiment d’anxiété.

Le sulfure d’allyle, un composé de l’ail, présente d’étonnantes propriétés antibactériennes, supérieures aux antibiotiques !

Flâner sur les marchés et se régaler d'un hot-dog ou d'un dessert rafraîchissant peut exposer à des risques réels d'intoxication alimentaire. Conseils.

En raison de sa forte teneur en vitamine C, le jus d’oranges pressées peut contribuer à faire baisser la tension artérielle.

Une supplémentation en oméga-3 agirait favorablement sur la santé des artères des fumeurs.

Conseils et recette pour une cuisson à la plancha délicieusement réussie.

Conseils pour que le barbecue rime avec plaisir et non avec intoxication alimentaire.

… des souris. Une observation qui pourrait avoir des implications sur la fertilité masculine. Explications.

Pas toujours évident de donner le biberon à bébé sur la route des vacances ou sur le lieu de séjour. Conseils pour une hygiène optimale, en prévenant les risques de diarrhée.

A l'instar de la turista (la diarrhée du voyageur), la constipation peut perturber les vacances. Conseils pour l'éviter ou en venir à bout.

La réaction est connue de tous : en mangeant une glace ou en avalant une boisson très froide, une douleur soudaine survient aux tempes.

Malgré les précautions, il n’est pas rare que des enfants allergiques aux œufs en consomment accidentellement. Les conséquences peuvent être très graves.

L'intolérance au lactose est un trouble alimentaire fréquent qui touche plus d'une personne sur trois en Belgique.

Trop de parents méconnaissent les facteurs de risque de surpoids chez l’enfant, et singulièrement la sédentarité.

S'agit-il d'une pêche ou d'une prune ? Peut-on la consommer avec ou sans la peau ? Quels sont ses bienfaits sur la santé ?

De simples mesures hygiéno-diététiques permettent de lutter efficacement contre les principaux facteurs de risque de l'accident vasculaire cérébral.

Une consommation quotidienne de raisins secs permettrait de diminuer la tension artérielle dans des proportions non négligeables.

Il convient, pour des raisons d'équilibre nutritionnel, de limiter sa consommation de sel. Ceci étant, est-il préférable de consommer du sel de table ou du sel marin, comme celui de Guérande, de Noirmoutier ou encore de Camargue ?

Imposer des règles strictes aux enfants pour les contraindre à manger sain n’est pas efficace, bien au contraire.

Des chercheurs espagnols établissent une association claire entre la fréquentation des fast-foods et le risque de dépression.

Encore inconnu dans nos contrées voici dix ans, le quinoa est devenu aujourd'hui très tendance. De quoi s'agit-il ? Quelles sont ses vertus ?