Un nombre insuffisant d’heures de sommeil se traduit par une perturbation du fonctionnement de plusieurs centaines de gènes. Et quelques jours à peine suffisent.

Un mode de vie actif présente de réels bienfaits pour la santé cardiovasculaire.

L’exposition à la pollution atmosphérique après un syndrome coronarien aigu accroît considérablement le risque de mortalité.

De nombreuses personnes affirment qu'il vaut mieux - lorsqu'on est gourmand mais que l'on veut garder la ligne - manger du chocolat noir plutôt que du chocolat au lait. Info ou intox ? Le point.

Une importante consommation de produits de charcuterie présente des risques évidents pour la santé.

Les bienfaits d’une alimentation quotidienne riche en fruits et en légumes se manifestent jusqu’à un âge avancé.

Lorsque l'intérieur de l'oeil devient rouge ou jaunâtre, cela peut révéler la présence d'une maladie, même si on ne ressent aucun symptôme. A quoi faut-il être attentif ?

L’alimentation végétarienne exerce un effet protecteur contre les maladies cardiovasculaires, ce qui confirme aussi l’importance d’un régime équilibré.

Les femmes souffrant de migraine avec aura s’exposent à un risque relatif trois plus élevé de souffrir d’un accident cardiaque ou cérébral.

Rester assis plus de quatre heures par jour augmente sensiblement le risque de présenter (notamment) un souci cardiovasculaire. Il faut donc compenser.

Faut-il ou non limiter sa consommation d’œufs en prévention des maladies cardiovasculaires ?

Une très vaste étude montre qu’entre les petits, les moyens et les gros dormeurs, les apports alimentaires diffèrent sensiblement.

Les troubles de l’érection doivent être considérés comme un indicateur de risque cardiovasculaire.

Une consommation régulière de fruits rouges exerce un effet protecteur contre l’infarctus du myocarde.

Les vomissements durant le deuxième trimestre de grossesse sont à considérer avec la plus grande attention.

Une nouvelle étude confirme les effets délétères du stress et les compare au tabagisme en termes d’impact sur la fonction cardiaque.

Les capacités d’adhérence de la moule ont inspiré des chercheurs, qui ont mis au point un nouveau dispositif de protection des artères.

L’intériorisation des émotions peut s’accompagner d’effets délétères pour la santé.

Les personnes confrontées à des comportements de rejet, notamment liés à la discrimination raciale, s’exposent à un risque cardiovasculaire accru.

Soulever des poids constitue un exercice très bénéfique en prévention du syndrome métabolique.

La littérature médicale rapporte le cas d’une dame décédée à la suite d’une crise de fou rire.

Les femmes nées avant terme sont plus susceptibles de développer des complications durant la grossesse.

Des apports quotidiens élevés en fruits et en légumes réduisent le risque de crise cardiaque.

L’apparition d’un ronflement au cours du troisième de grossesse doit être prise très au sérieux.

La ménopause précoce est associée à un risque notablement accru d’infarctus et d’accident vasculaire cérébral (AVC).

La pratique du football constitue un exercice tout indiqué pour les hypertendus.

L’obésité abdominale est associée à un risque (nettement) accru de présenter des troubles urinaires et/ou une dysfonction érectile.

Une équipe américaine a décortiqué les mécanismes impliqués dans deux phénomènes courants : les pieds froids et les doigts qui deviennent blancs.

La solitude constitue un facteur de risque à part entière de problèmes de santé. La méditation de pleine conscience apporte de réels bienfaits.

Les potirons, contrairement aux coloquintes (purement décoratives), se consomment en plat et en dessert. Hypocaloriques, ils sont l'allié de vos régimes, alors qu'ils présentent bien des vertus pour la santé.