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processus biologiques

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Maison : construire et rénover sainement

Maison : construire et rénover sainement
news 5/12/2018

Nous passons en moyenne 85% de notre vie dans un espace intérieur, où l'air est souvent plus pollué qu'à l'extérieur, en raison de la présence de matériaux et de produits nocifs. Mais il est possible d'agir, que ce soit lors de la construction ou de la rénovation. Voici nos conseils.

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Les bienfaits du « bain de forêt »

Les bienfaits du « bain de  forêt »
news 1/12/2018

Il est commun de prendre un bain chaud pour se relaxer. Mais il existe un autre type de bain, dont les vertus contre le stress sont au moins aussi bénéfiques : le shinrin-yoku, littéralement « bain de forêt » en japonais. Se promener, se détendre et éveiller ses sens aux beautés de la nature : simple et efficace.

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Plogging : on court et on ramasse les déchets

Plogging : on court et on ramasse les déchets
news 4/10/2018

Jogging + ramassage des déchets qui traînent sur le chemin : c'est le principe du plogging. Une combinaison idéale entre les bienfaits de l'activité physique et le souci de protection de l'environnement. D'une pierre, deux coups.

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Lessive : quelle température pour tuer les microbes ?

Lessive : quelle température pour tuer les microbes ?
news 1/10/2018

Pour éliminer les bactéries, les acariens et les moisissures, il faut que la température de la lessive dépasse les 40 °C, et qu'elle se situe idéalement entre 60 et 90 °C. Pour un adulte en bonne santé, les germes ne sont pas dangereux, mais la prudence est nécessaire dans certains cas.

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Climatisation : quelle est la bonne température ?

Climatisation : quelle est la bonne température ?
news 2/08/2018

Lorsqu'il fait très chaud, la tentation est grande, que ce soit au bureau, en voiture ou à la maison, de régler la climatisation sur une température très fraîche. Mais cela ne va pas sans risques. Lesquels et quelle est la température conseillée pour l'air conditionné ?

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Don de sang : qu'avez-vous mangé ?

Don de sang : qu'avez-vous mangé ?
news 29/07/2018

Le moment de votre repas et ce que vous mangez peuvent avoir une influence sur le don de sang. Dans certains cas, le plasma pourrait même ne pas pouvoir être utilisé. Que faut-il savoir ?

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Pourquoi les femmes sont-elles plus frileuses que les hommes ?

Pourquoi les femmes sont-elles plus frileuses que les hommes ?
dossier 15/03/2018

Les couples se disputent souvent le réglage du thermostat pour le chauffage dans la maison. Car les préférences personnelles diffèrent en fonction des individus, et on entend dire que les hommes et les femmes ne sont jamais d’accord sur la température ressentie. Mais pourquoi cette différence ?

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