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Grossesse : les conseils contre la toxoplasmose

Grossesse : les conseils contre la toxoplasmose
news 17/10/2016

Une femme enceinte qui n'est pas immunisée contre la toxoplasmose ne doit pas forcément éviter tout contact avec son chat. Cependant, elle doit prendre des précautions, non seulement vis-à-vis du chat mais aussi concernant ce qu'elle mange.

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Peau sensible ou irritée : essayez le bain d'avoine !

Peau sensible ou irritée : essayez le bain d'avoine !
news 15/10/2016

Si les flocons d'avoine sont très appréciés au petit déjeuner, on sait moins que l'avoine est l'ingrédient principal de savons, gels, crèmes et laits corporels. Pourquoi ? Parce que cette céréale apaise les peaux sensibles et calme les démangeaisons (urticaire ou eczéma, notamment). Voici comment préparer... un bain d'avoine.

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Alimentation du bébé : connaissez-vous la méthode Rapley ?

Alimentation du bébé : connaissez-vous la méthode Rapley ?
news 14/10/2016

La méthode de diversification alimentaire développée par Gill Rapley est basée sur l’autonomie de l’enfant : il apprend à connaître les aliments en les choisissant d’instinct et en décidant lui-même des quantités. Cette méthode s’inscrit dans la continuité de l’allaitement à la demande.

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Sauna : quels bienfaits et comment s'y prendre ?

Sauna : quels bienfaits et comment s'y prendre ?
news 13/10/2016

Le sauna (ou bain finnois) est une petite cabane en bois dans laquelle on prend un bain de chaleur sèche pouvant osciller entre 70 °C et 100 °C pour s’offrir un moment de bien-être. Quelles sont ses vertus pour la santé et chez qui est-il contre-indiqué ?

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L'eucalyptus, le remède naturel anti-rhume

L'eucalyptus, le remède naturel anti-rhume
news 11/10/2016

L'huile essentielle d'eucalyptus est une référence parmi les solutions naturelles contre le rhume. Ses vertus décongestionnantes et antiseptiques permettent de venir rapidement à bout d'un refroidissement. Comment l'utiliser pour profiter pleinement de tous ses bienfaits ?

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Fromages : dans quel ordre les manger ?

news 9/10/2016

Eternel dilemme face à une assiette de fromages : faut-il commencer par ceux à pâte dure ou par les bleus ? A quelle température convient-il de les servir ? La dégustation des fromages se fait en plusieurs temps : par une succession de goûts, de parfums et de saveurs.

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Le savon noir pour laver plus blanc

Le savon noir pour laver plus blanc
news 8/10/2016

Le savon noir est un produit naturel d'une grande efficacité dans la maison. Composé d'un mélange d'huile et d'olives noires broyées et macérées dans du sel et de la potasse, il constitue un excellent produit de nettoyage qui peut remplacer avantageusement les dégraissants et détachants les plus puissants.

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Grossesse et allaitement : quels médicaments pour ne pas fumer ?

Grossesse et allaitement : quels médicaments pour ne pas fumer ?
news 2/10/2016

Si vous n’arrivez pas à arrêter de fumer avec des méthodes non médicamenteuses durant votre grossesse, vous pouvez recourir à certains médicaments, en accord avec votre médecin. Le Centre belge d’information pharmacothérapeutique (CBIP) a récemment publié un relevé des médicaments autorisés et non autorisés durant la grossesse et l’allaitement.

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Urticaire : un impact important sur la qualité de vie

news 1/10/2016

Le 1er octobre a été décrété Journée mondiale de l'urticaire, une maladie de la peau qui affecte au moins une fois dans la vie 15 à 20% de la population. Les démangeaisons constituent l'un des symptômes les plus pénibles, sachant que les patients chroniques peuvent évoluer vers un état dépressif et un isolement psycho-social.

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Sport : les 10 conseils pour votre alimentation

news 30/09/2016

De quelle manière faut-il s'alimenter lorsqu'on pratique une activité physique régulière, et en particulier avant et après l'effort, comme par exemple la participation à un jogging ? Voici dix conseils pour garder la forme et donner du tonus.

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Le shitaké : l'allié de votre santé

Le shitaké : l'allié de votre santé
news 29/09/2016

Le shitaké est un légume vedette au pays du Soleil-Levant. Ce champignon présente des vertus nutritives qui boostent l'immunité et s'accompagnent, dit-on, de bienfaits stupéfiants pour la santé.

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