La douleur physique est une constante chez les personnes atteintes de fibromyalgie et/ou de polyarthrite rhumatoïde : la souffrance psychologique est aussi une lourde réalité.

L’intérêt de la cranberry (canneberge) contre la cystite semble se confirmer, en tout cas en ce qui concerne la prévention des récidives.

Le rouget présente une robe rayée de couleur brune ou rougeâtre et une chair particulièrement fine et fragile. Savoureux et délicieux avec des légumes du sud, le rouget est hypocalorique et vivement recommandé aux personnes qui font attention à leur ligne.

Pour 20% des femmes et 12% des hommes, la masturbation (en solitaire) procure un orgasme plus intense, plus plaisant, qu’une relation sexuelle.

Associée ou non à une activité physique, la crampe musculaire est particulièrement douloureuse : que faire pour la prévenir et la soulager ?

Le jogging permet de renforcer son cœur et son système immunitaire, de réduire son taux de mauvais cholestérol et d’augmenter la densité des os. En revanche, il est une chose qui hante les joggeurs, ce sont les ampoules. Que peut-on faire ?

Outre les complexes vitaminés et les solutions capillaires, la lavande peut aider à stimuler la repousse des cheveux, et en tout cas à limiter leur chute. Un remède naturel pour une efficacité optimale.

La pratique d’une activité physique après une phase d’apprentissage permet de renforcer la mémorisation.

Plusieurs remèdes naturels peuvent aider à stopper une diarrhée passagère et à rétablir un bon transit intestinal. En voici trois : l'eau de riz, l'argile verte et le son.

Les exercices de résistance aquatique apportent un réel bienfait aux personnes souffrant d’arthrose, en l’occurrence lorsqu’elle affecte le genou (gonarthrose).

Faites le plein de son d’avoine dès le petit déjeuner et mangez-en à plusieurs reprises au cours de la journée. Il s'agit d'un coupe-faim 100% naturel.

La consommation quotidienne de grains entiers s’accompagne de réels bienfaits contre le risque de décès prématuré, et en particulier d’origine cardiovasculaire.

Chaque année, on observe environ 32 millions de coups de foudre frappant la Terre. Quels conseils faut-il absolument suivre pour se protéger si l'orage se déclare alors que l'on se trouve à l'extérieur ?

L’otite moyenne aiguë est une infection très fréquente chez l’enfant, mais elle n’épargne pas les adultes. Quelle attitude faut-il adopter face à ses symptômes ?

Un aliment avec quasiment zéro calorie qui possède des vertus détox ? Cela peut-il exister ? Oui, et il s'appelle le konjac, une plante cultivée en Asie. Voici tout ce qu'il faut savoir sur cet aliment de choix pour surveiller son poids.

La caféine confirme son rôle protecteur contre la dépression, qu’elle soit consommée via le café ou qu’elle provienne d’une autre source.

Lors d'un voyage avec un important décalage horaire, la prise de la pilule contraceptive doit être adaptée. Voyager dans la direction nord-sud ne pose pas de problème, mais bien dans la direction est-ouest (ou l'inverse), parce que cela raccourcit ou rallonge la journée.

La pollution atmosphérique a considérablement progressé dans la liste des facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral (AVC), sachant qu'il est possible d'agir sur la plupart d'entre eux.

La peur de l’avion peut être traitée, notamment en suivant un stage organisé par une compagnie aérienne. Outre des informations précises sur l’aviation, on apprend à composer avec le stress et, le cas échéant, avec des problèmes sous-jacents.

Le lycopène est un pigment rouge présent surtout dans la tomate, mais aussi dans d'autres fruits et légumes. Quels sont les bienfaits pour la santé de cet antioxydant majeur ?

La consommation quotidienne de fruits par la femme enceinte contribue à un meilleur développement du cerveau de l’enfant, avec des performances supérieures à 1 an.

Parmi les sports de plage, l'un des plus populaires est certainement le beach-volley. Inscrit au programme olympique, il est considéré comme complet, sa pratique, même en tant qu'amateur, permettant de tonifier le corps et de sculpter la silhouette.

Les diagnostics de gonorrhée - ou blennorragie - ont connu une hausse importante ces dernières années. La prévention est plus que jamais cruciale.

On estime que près d'une personne sur 3 a plus ou moins peur de l’avion. Environ une sur 10 serait terrorisée au point d'être incapable de monter à bord. Comment surmonter ces craintes ?

Chez les personnes souffrant d’anorexie mentale, ce ne serait pas tant la peur de prendre du poids qui prime que l’envie d’en perdre.

Fruit du mûrier, la mûre est un ensemble de minuscules baies collées les unes aux autres en une grappe juteuse et sucrée. Désaltérante, hypocalorique, la mûre se marie très bien avec les fraises, les framboises, les groseilles ou les myrtilles. Voici ses bienfaits pour la santé et comment la conserver.

Lorsqu’ils entendent un enfant pleurer, les adultes, et en particulier les parents, mettent en œuvre un processus mental tout à fait particulier, en actionnant instinctivement une sorte de commutateur cérébral.

Même la meilleure crème solaire ne protège pas les enfants à 100%. D’autres mesures restent indispensables, d'autant que la peau des plus jeunes est beaucoup plus vulnérable que celle des adultes.

Le régime FODMAPs améliore les symptômes et la qualité de vie des patients souffrant du syndrome de l’intestin irritable (colopathie fonctionnelle).

L’activité physique régulière diminue le risque de développer de très nombreux types de cancer : voici la liste.