La fréquentation assidue des réseaux sociaux renforce l'estime de soi, mais peut agir de manière néfaste sur la capacité à se contrôler, notamment en ce qui concerne le respect des horaires de la journée.
Reprendre ses activités professionnelles après une dépression ou un burn out n’est pas une démarche qui va de soi. Comment faire en sorte que cela se passe au mieux ?