Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’activité physique n’ouvre pas l’appétit, mais semble plutôt provoquer l’effet contraire, en tout cas dans l’immédiat.
La pratique du ski - idem pour le snowboard - impose le respect d'une série de règles de sécurité et de... cohabitation sur les pistes. Ceci permettra de prévenir bien des accidents.
Le port du casque n'est toujours pas obligatoire sur les pistes de ski en Europe, notamment en France, mais il est vivement recommandé. Et pas seulement pour les enfants ! Conseils pratiques pour bien le choisir.
L'hiver est une saison souvent redoutée par les asthmatiques : les températures froides, le vent sec..., peuvent aggraver certains symptômes. Quels conseils ?
Les enfants passent de moins en moins de temps à jouer à l’extérieur, au profit d’activités sédentaires. Une situation que les parents doivent corriger.
Pour mettre votre estomac au repos avant les ripailles de la Saint-Sylvestre et être en forme pour franchir le cap de 2013, voici treize conseils hygiéno-diététiques efficaces.
Comment faire pour que la viande de dinde ne soit pas trop sèche ? Une question de farce ? De matière grasse ? De cuisson ? Voici quelques astuces pour que la viande soit juteuse, tendre et savoureuse.
Rien de tel qu'un bon sauna pour se détendre, se réchauffer mais aussi pour bien transpirer. Pouvons-nous tous aller au sauna ou certaines personnes doivent-elles absolument l'éviter ?
Le choix du sapin de Noël revêt la plus grande importance. A quoi faut-il être attentif lors de l'achat ? Et comment le placer chez soi en toute sécurité ?
L’APB (Association pharmaceutique belge) a lancé - en parallèle à son site Internet accessible au public : www.pharmacie.be - la première application pour téléphone mobile de localisation des pharmacies de garde.
L’activité physique agit de manière bénéfique sur l’arthrose. Néanmoins, en ce qui concerne le genou (gonarthrose), la marche est utile, mais sans excès.
L'achat d'un jouet demande un peu de réflexion, afin de trouver le meilleur équilibre entre le plaisir (essentiel) que l'enfant en tirera et son caractère éducatif.
En renforçant la densité osseuse, la pratique régulière d'une activité physique permet d'aider à prévenir l'ostéoporose ou de ralentir sa progression, limitant ainsi les risques de fractures.
