La pratique d’une activité physique s’inscrit comme le moyen le plus performant pour prévenir les chutes des personnes âgées vivant à domicile.

La prévention des chutes des aînés repose sur la pratique d’une activité physique régulière. Mais quels sont les exercices à privilégier ?

Une étude américaine confirme qu’une activité sexuelle régulière peut être considérée comme un facteur prédictif du bonheur au sein d’un vieux couple.

Les personnes âgées connaîtraient davantage de difficultés d’apprentissage et de mémorisation car leur cerveau tendrait à s’encombrer d’informations non pertinentes.

Il est parfois très difficile de faire la différence entre des pertes de mémoire, des réactions plus lentes, etc. dues à l'âge et des problèmes de démence.

Les personnes qui entretiennent un potager mangent (c'est logique) davantage de légumes, ce qui est excellent pour la santé, alors qu’elles affichent un moral au beau fixe !

Les Belges donnent aux soins de longue durée actuellement offerts aux personnes âgées un score moyen de 5,5/10.

Les Etats-Unis enregistrent une flambée des diagnostics de maladies sexuellement transmissibles (MST) chez les plus de 50 ans.

Parmi bien d’autres vertus, il apparaît, selon une étude française, que l’huile d’olive exerce un effet protecteur contre l’accident vasculaire cérébral, en tout cas chez les personnes de plus de 65 ans.

Une étude américaine affirme que les seuils de tension artérielle justifiant un traitement médicamenteux de l’hypertension doivent être revus.

Les personnes âgées de plus de 60 ans ne doivent pas hésiter à se rendre souvent dans une salle de sports et soulever de la fonte !

L’examen du corps calleux, une structure cruciale du cerveau, semble pouvoir fournir des indications sur les tendances suicidaires d’un individu, en tout cas au-delà d’un certain âge.

La moitié des Européens, à peine, souhaitent vivre très, très vieux, c’est-à-dire au-delà de cent ans.

Une étude portant sur plus de deux millions (!) de grossesses confirme que le risque de mort fœtale augmente dans des proportions importantes lorsque la mère est âgée de plus de 35 ans.

Les patients souffrant de migraines et de céphalées, même importantes et fréquentes, n’ont pas à craindre pour leurs capacités intellectuelles.

Deux étudiants de l’université du Texas ont conçu un pilulier qui utilise un logiciel de reconnaissance faciale pour signaler au patient qu’il doit prendre ses médicaments.

Seuls 3 à 5% des fumeurs parviennent à abandonner la cigarette sans la moindre aide. Le pourcentage de réussite augmente considérablement (25%) lorsque le fumeur se fait accompagner.

Les seniors qui travaillent s’estiment globalement en meilleure santé que les inactifs, indique une étude sur l’état de santé des personnes âgées de 50 à 59 ans.

Le cancer de la peau peut se déclarer à n'importe quelle période de la vie, même si le risque augmente avec l'âge.

Le bruit de la circulation automobile augmenterait sensiblement le risque d’accident vasculaire cérébral (AVC).

Une étude réalisée aux Pays-Bas a cherché à vérifier l’hypothèse d’un lien de cause à effet entre l’athérosclérose et la dépression.

Une étude conduite auprès de quelque 80.000 personnes montre que de nombreux patients présentant des taux élevés de cholestérol ne sont pas convenablement pris en charge.

Les nouvelles directives émises par les sociétés scientifiques américaine et britannique de gériatrie pour prévenir les chutes chez les personnes âgées recommandent dorénavant la pratique du tai-chi.

Une étude espagnole indique que les personnes âgées acquièrent des habitudes de conduite qui compensent leur moindre habileté au volant.

Parmi les changements les plus importants et les plus fréquents, on observe bien entendu des troubles de l’érection, une perte du désir donc une chute de la libido, un manque d’inventivité sexuelle, des rapports sexuels qui s’espacent.

Contrairement aux ovules de la femme, la production de spermatozoïdes chez l’homme ne stoppe pas à un certain âge (comme à la ménopause chez la femme). Les hommes peuvent donc concevoir des enfants jusqu’à un âge avancé.

A l’occasion des seconds « Etats généraux du vieillir jeune et bien », qui se sont tenus voici peu à Paris, les experts se sont longuement penchés sur le sommeil des seniors.

Il est parfaitement possible d'avoir des relations sexuelles jusqu'à un âge avancé. Les changements corporels et hormonaux peuvent toutefois avoir une influence sur la sexualité.

Le respect des principes fondamentaux du régime alimentaire méditerranéen permet de retarder, notablement, le déclin des capacités cognitives (mémoire, perception, résolution de problèmes…) chez les personnes âgées.