La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est largement préférable à l’usage des médicaments pour traiter les troubles du sommeil, et ceci est particulièrement vrai chez les seniors.

Qu'est-ce qui différencie un scanner et une résonance magnétique, les deux techniques d'imagerie médicale les plus souvent pratiquées ?

Se laver les mains pour évacuer un sentiment de culpabilité : la symbolique repose sur du concret.

Quelles précautions médicales doivent prendre les supporters des Diables Rouges qui iront encourager l'équipe nationale à la Coupe du monde de football au Brésil ?

Se remémorer ses succès passés, ses périodes de réussite, aide à renforcer l’estime de soi et améliore la capacité à surmonter les écueils.

Une utilisation imprudente des pinceaux à maquillage ou des éponges à fond de teint peut causer des irritations et des allergies. A quoi faut-il faire attention ?

Les vertus psychologiques du rire ont été suggérées à de nombreuses reprises. Une nouvelle étude tend à confirmer son intérêt, sur un plan physique cette fois.

Des suppléments de probiotiques aident à perdre plus de poids pendant un régime amaigrissant.

Les notifications de cas de peste sont en hausse depuis une vingtaine d’années, alors qu’elle est à nouveau signalée là où on la croyait éradiquée.

Une série de médicaments peuvent avoir comme effet indésirable de favoriser les comportements violents, avec parfois des conséquences dramatiques.

Quelques précautions sont nécessaires lorsqu'on utilise un gant de toilette pour se laver, afin d'éviter qu'il devienne porteur de germes.

La méditation de pleine conscience (mindfulness) agit de manière très favorable sur l’anxiété et le stress, confirme cette méta-analyse.

Le risque de décès par infarctus du myocarde est plus élevé lorsque le patient est pris en charge à l’hôpital en dehors des heures d’ouverture classiques.

La présence d’un aquarium dans un service hospitalier exerce de réels bienfaits sur les patients, leur famille et le personnel soignant.

Les femmes qui envisagent une grossesse après une chirurgie bariatrique (ou chirurgie de l'obésité) doivent prendre certaines précautions.

S’accorder un petit écart pendant le week-end ne compromet pas la perte de poids sur la durée, que du contraire semble-t-il.

La formation médicale devrait beaucoup plus intégrer les aspects psychologiques de la relation entre le médecin et son patient et en particulier la compassion.

Lors d’un régime amaigrissant, le fait de consommer ses calories surtout le matin fait une énorme différence en termes de perte de poids.

La méditation de pleine conscience (mindfulness) induit des changements profonds : l’expression de certains gènes est modifiée.

Dans une situation qui génère de l’anxiété, chercher à tout prix à se calmer n’est peut-être pas la bonne solution pour surmonter ses angoisses.

La maladie cœliaque peut s’accompagner de très sérieuses répercussions sur la vie sociale.

Le Quorn est le nom commercial d'un substitut de viande. Il s’agit en fait de protéines de champignon soumises à un processus de fermentation.

Les cures détox visent à purifier l'organisme. Les adeptes y croient dur comme fer. Les scientifiques sont beaucoup moins affirmatifs. Comment faire la part des choses ?

Pour lutter contre l’incontinence urinaire, les exercices de renforcement des muscles du plancher pelvien (le périnée) peuvent être utilement complétés par des séances de danse.

Les acides gras contenus dans les algues recèlent des propriétés antibactériennes extrêmement intéressantes, en particulier dans le cas de l’acné.

La consommation d'une poignée de noix chaque jour, soit environ 28 g, aiderait à vivre plus longtemps. Quels sont les bienfaits des noix pour la santé ?

Malgré la chirurgie et la réadaptation, une rupture (déchirure) du ligament croisé risque de ne pas évoluer aussi favorablement qu’espéré, notamment en raison d’épisodes récurrents de faiblesse.

L'aide d'une infirmière dans le suivi de l’incontinence urinaire ou fécale améliore considérablement l’évolution du patient.

Une perte de poids importante de l’un des deux partenaires ne va pas sans conséquences – positives et négatives – sur la vie de couple. Qu’en est-il ?