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Mon partenaire boit-il trop d'alcool ?

Mon partenaire boit-il trop d'alcool ?
news 23/02/2017

Un problème d’alcool est souvent accompagné de déni. Le buveur dit tout avoir « sous contrôle » ou ne consommer que de la bière et pas d’alcool fort, et donc il n’y a pas de problème, les autres se font des idées. Et bien des partenaires s’interrogent : est-il ou est-elle alcoolique ou est-ce que je m’en fais pour rien ?

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Le doigt dans son nez : une mauvaise idée

Le doigt dans son nez : une mauvaise idée
news 22/02/2017

Nombreux sont ceux qui se curent le nez de temps en temps, pour le nettoyer ou parce qu’il démange. Mais chez certaines personnes, il s'agit d'une véritable manie. Non seulement ce n’est pas très agréable à voir, mais en plus, c’est mauvais pour la santé.

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Faire du sport quand on a un rhume ?

Faire du sport quand on a un rhume ?
news 21/02/2017

Si vous êtes enrhumé, vous pouvez faire du sport en toute sécurité. Un effort qui fait transpirer peut d’ailleurs aider à déboucher temporairement votre nez. Mais allez-y doucement et ne forcez pas !

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Polypes du côlon : les facteurs de risque

Polypes du côlon : les facteurs de risque
news 20/02/2017

Un polype du côlon est une tumeur bénigne, une excroissance dans la muqueuse intestinale. C’est une affection très fréquente. On estime que 5 à 25% des plus de 50 ans en sont porteurs. Quelles sont les causes d'apparition des polypes intestinaux ?

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Comment enlever l'amertume des chicons ?

news 19/02/2017

Le chicon est un légume sain, peu calorique, riche en fibres, en phosphore, magnésium, potassium, calcium et fer. Surtout lorsqu'il est cuit à l'eau, il est idéal pour les intestins et le système digestif. Mais il y a l'amertume...

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Nettoyer son micro-ondes : les astuces naturelles

news 19/02/2017

Certains s’imaginent – à tort évidemment ! – qu'il ne faut pas nettoyer régulièrement un four à micro-ondes, comme si les ondes avaient un pouvoir auto-nettoyant et dégraissant... Voici des solutions naturelles pour nettoyer efficacement votre appareil, sans produits chimiques.

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Quels aliments sont riches en protéines ?

news 16/02/2017

Avec les glucides et les lipides, les protéines constituent l’une des trois grandes familles de nutriments énergétiques. Elles jouent un rôle primordial dans le bon fonctionnement de l’organisme. Quelle quantité devons-nous manger et quels aliments en sont riches ?

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Exercice physique : combien de calories brûlez-vous ?

Exercice physique : combien de calories brûlez-vous ?
news 15/02/2017

Les boissons alcoolisées, les sodas et les snacks contiennent beaucoup de calories. Le sport est un bon moyen de les éliminer, mais il vous faudra vous dépenser... vraiment. Quelle activité physique et pendant combien de temps pour quelle quantité de calories ?

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Epilation intime : une aubaine pour les microbes ?

Epilation intime : une aubaine pour les microbes ?
news 14/02/2017

L’épilation du maillot, et en particulier le rasage intégral du pubis, crée-t-elle des conditions favorables aux maladies sexuellement transmissibles (MST), en ouvrant des accès aux virus et aux bactéries à l’origine de ces infections ?

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Quand et comment se laver les mains ?

news 12/02/2017

Une bonne hygiène des mains peut réduire de manière significative le risque d’infection et de propagation de certaines maladies. Ceci vaut pour le rhume, la grippe, les troubles gastro-intestinaux (diarrhée), mais aussi pour des infections plus graves comme la pneumonie et l’hépatite A.

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Redonnez de l'éclat à vos cheveux

news 11/02/2017

Votre chevelure vous déçoit ? Vos cheveux sont secs et manquent de brillance ? Voici une méthode simple et efficace pour leur redonner de l'éclat, grâce à un masque capillaire revigorant et nourrissant.

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Robinets : l'astuce anti-taches

news 11/02/2017

Rien de plus désagréable que des robinets en chrome recouverts de taches blanchâtres de résidus calcaires, de traces de savon ou de dentifrice, ou de traînées grasses de gel douche ou de shampooing. Comment les rendre comme neufs ?

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Tympan perforé : causes, symptômes et traitements

news 9/02/2017

La perforation du tympan est souvent causée par une infection de l’oreille (otite), mais peut aussi être provoquée par un traumatisme (coup, mauvaise utilisation d'un coton-tige, bruit intense...). Quels sont les symptômes et les traitements ?

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