comportement et émotions

11 effets secondaires des antidépresseurs

11 effets secondaires des antidépresseurs
dossier 12/06/2023

Les antidépresseurs sont utilisés dans le traitement de la dépression mais également d’autres troubles de l’humeur. Ces médicaments sont efficaces mais peuvent s’assortir d’effets indésirables, surtout durant les premières semaines du traitement.

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Parentalité positive: tétine ou pas tétine?

Parentalité positive: tétine ou pas tétine?
dossier 6/06/2023

Si vous avez de jeunes enfants, vous avez peut-être aussi tout un stock de tétines à la maison. Mais la tute s’inscrit-elle aussi dans ce qu’on appelle l’éducation positive? Nous avons posé la question à la logopède et orthopédagogue Tine Seghers.

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Toujours en retard : manque de respect ou vraie pathologie ?

Toujours en retard : manque de respect ou vraie pathologie ?
news 6/06/2023

« J’arrive ! » Certaines personnes ont beau essayer d’arriver à l’heure, elles sont toujours en retard. S’agit-il d’un manque de respect ou d’une vraie pathologie comportementale ? Selon les experts, les éternels retardataires ne sont pas nécessairement mal élevés. Leur personnalité et leur mode de fonctionnement cérébral sont à la base de leurs retards répétés. Explications.

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Marcher sur la plage, c'est du sport !

Marcher sur la plage, c'est du sport !
news 6/06/2023

A la plage, vous n'êtes pas du genre à vous prélasser sur une serviette. Vous préférez vous activer ! Ça tombe bien, le sable constitue un terrain idéal pour pratiquer la marche à pied. Perte de poids, musculation, équilibre,... : marcher à pieds nus dans le sable et dans l’eau comporte des bienfaits insoupçonnés.

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Nos conseils bien-être et santé pour profiter pleinement de l’été !

Nos conseils bien-être et santé pour profiter pleinement de l’été !
news 25/05/2023

Saartje Vandendriessche, productrice de télévision et coach énergéticienne, sait mieux que quiconque comment aborder l'été sous le signe de la vitalité. « Faire une cure de désintoxication est peut-être à la mode, mais si vous désirez vraiment retrouver la forme et la santé, vous devez vous attaquer à votre mode de vie de manière plus globale ».

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Éjaculation nocturne et orgasme du sommeil : jouir en dormant

Éjaculation nocturne et orgasme du sommeil : jouir en dormant
dossier 18/05/2023

Jouir en dormant est un phénomène qui n’arrive pas qu’aux garçons en pleine puberté. L’orgasme du sommeil touche aussi bien les hommes que les femmes adultes. Si les rêves érotiques peuvent déclencher une éjaculation nocturne ou un orgasme, les hormones y sont également pour quelque chose.

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Vidéo : un psychiatre explique comment dépasser sa phobie sociale

Vidéo : un psychiatre explique comment dépasser sa phobie sociale
vidéo 15/05/2023

Dans le monde, 5 à 7 % de la population serait atteinte de phobie sociale. Bien plus qu'une simple timidité, elle provoque, chez les personnes concernées, une gêne constante, un manque de confiance en soi ainsi qu'une peur des autres et de leur jugement. Le professeur Antoine Pelissolo, psychiatre à Créteil et coauteur de La Nouvelle Peur des autres, a expliqué au média Brut comment la dépasser.

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Quelles solutions pour arrêter les ronflements ?

Quelles solutions pour arrêter les ronflements ?
dossier 12/05/2023

Les ronflements peuvent survenir à tout âge mais les décibels augmentent généralement au fil des ans. Quelles sont les solutions pour arrêter les ronflements ? Si votre partenaire vous empêche de dormir, voici 8 conseils à tester pour l’empêcher de ronfler.

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Quelle sera la couleur des yeux de votre bébé?

Quelle sera la couleur des yeux de votre bébé?
dossier 11/05/2023

À la naissance, les bébés ont encore peu de mélanine (les pigments biologiques) dans le corps. Ils naissent donc presque automatiquement avec les yeux bleus. Mais quelles sont les chances que les yeux de votre bébé restent bleus?

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Summer body, c’est parti !

Summer body, c’est parti !
news 27/04/2023

Arborer fièrement votre maillot ou votre bikini cet été, ça vous dit ? Suivez ce programme en 5 étapes accessibles de Gerlinéa et vous serez étonnée des résultats !

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Suivez votre instinct… et vos intestins !

Suivez votre instinct… et vos intestins !
news 24/04/2023

Lorsque les intestins sont en bonne santé, tout le corps est impacté : digestion, bien-être, énergie, force mentale… Si vous pratiquez un sport, un microbiote au top aura une influence positive sur vos performances mais aussi sur votre confort digestif. Yakult vous a concocté un programme de coaching pour vous aider à choyer vos intestins.

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Les sons ASMR pour dormir et se relaxer

Les sons ASMR pour dormir et se relaxer
dossier 13/04/2023

Chuchotements, froissements, bruits de bouche... Les sons ASMR provoquent des frissons de bien-être dans le haut du crâne et une sensation d'apaisement. Avez-vous déjà écouté des sons ASMR pour dormir ou vous relaxer ?

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Le Non-Sleep Deep Rest (NSDR) : la technique pour se reposer sans dormir

Le Non-Sleep Deep Rest (NSDR) : la technique pour se reposer sans dormir
dossier 6/04/2023

Le Non-sleep deep rest (NSDR) est une nouvelle technique pour reposer le corps et l’esprit sans dormir. Ni totalement réveillé, ni vraiment endormi, le flux de vos pensées ralentit pour vous plonger dans un état de relaxation profonde. Le NSDR permet de recharger vos batteries, d’améliorer la concentration ou encore de faire baisser le stress.

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Katrien Geeraerts, thérapeute en cohérence cardiaque : « Intégrez une promenade à votre emploi du temps »

Katrien Geeraerts, thérapeute en cohérence cardiaque :  « Intégrez une promenade à votre emploi du temps »
livre / interview 6/04/2023

Les bienfaits de l'exercice physique sur la santé ne se comptent plus... et pourtant, pour de nombreuses personnes, il semble impossible d'augmenter son nombre de pas quotidiens. Comment l'expliquer ? Et surtout : comment faire mieux ? La thérapeute en cohérence cardiaque, Katrien Geeraerts nous donne ses conseils pour bouger plus et mieux.

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Shigellose : diarrhée sanglante hautement contagieuse et résistante aux antibiotiques

Shigellose : diarrhée sanglante hautement contagieuse et résistante aux antibiotiques
dossier 6/04/2023

L’Institut pasteur alerte sur la recrudescence de shigellose sur le territoire français. La maladie à l’origine de diarrhées parfois sanglantes est causée par la bactérie Shigella sonnei. Une souche particulièrement résistante aux antibiotiques. L’Institut Pasteur s’inquiète également de voir le nombre d'infections augmenter au sein de la communauté homosexuelle masculine.

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10 questions sur la dépression

10 questions sur la dépression
dossier 6/04/2023

La dépression est l’une des maladies les plus fréquentes. En Belgique, les derniers chiffrent sont en hausse. En 2023, près de deux personnes sur dix seraient victimes de dépression. Voici 10 questions pour comprendre la dépression

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Dépression et sexualité : l'impact sur la perte de libido

Dépression et sexualité : l'impact sur la perte de libido
dossier 28/03/2023

Pour 1 femme sur 2 et 4 hommes sur 10, la dépression entraîne une perte de libido. Tendance à l'isolement, perte de confiance en soi, diminution du désir, la relation de couple est directement impactée par la dépression. Vanessa Muyldermans, sexologue et thérapeute relationnelle, livre quelques explications et conseils.

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Comment soulager le mal de ventre de mon enfant ?

Comment soulager le mal de ventre de mon enfant ?
dossier 20/03/2023

Votre enfant se plaint de douleurs abdominales ? Saviez-vous que le mal de ventre chez l’enfant n’est pas toujours dû à des troubles digestifs mais peut être causé par le stress et l’angoisse ? Comment aider votre enfant et soulager son mal de ventre ?

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