L’importance du petit déjeuner est à nouveau mise en évidence : cette fois, des spécialistes montrent que faire l’impasse sur le repas du matin augmente le risque de crise cardiaque. Et attention aussi au grignotage du soir.

La consommation régulière de fruits à coques, et en particulier de noix, agit de manière très bénéfique sur la santé.

Voici un très étonnant constat : les adolescents en surpoids sont beaucoup plus à risque de souffrir de pertes auditives.

Passer de longues heures en position assise n’est pas bon pour la santé. Mais comment limiter les risques lorsque l’activité professionnelle impose de rester collé sur sa chaise ?

En cas de surpoids, la tentation peut être grande de faire l’impasse sur le petit déjeuner pour « économiser » quelques calories. C’est une erreur.

Les patients qui se plaignent d’une mauvaise santé à cause du stress doivent être écoutés très attentivement : il s’agit d’un indice important.

La sédentarité s’inscrit comme un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire et de décès prématuré.

Lorsque le diabète menace, une intervention sur les apnées du sommeil peut donner des résultats très positifs.

Nous sommes de plus en plus exposés à la lumière artificielle en toute fin de journée, ce qui exerce un effet très négatif sur le sommeil.

Les féculents ne bénéficient pas d’une image très positive, notamment parce qu’ils sont accusés de faire grossir. Une réputation injuste.

Le régime méditerranéen (ou crétois) prévient dans une certaine mesure le vieillissement des capacités cérébrales.

Le statut socio-économique de la famille joue un rôle important dans l’état de santé d’un enfant. Et ceci même lorsque l’accès aux soins est gratuit.

Durant la période de blocus et lors des examens, les étudiants diabétiques sont confrontés à des taux glycémiques quelque peu déréglés. Comment doivent-ils gérer stress, blocus et diabète afin de ne pas malmener leur santé ?

Les plaies chroniques, et on pense notamment au pied diabétique, représentent un problème considérable. Mieux comprendre comment elles se forment permettra de développer une meilleure prise en charge.

Le nombre de patients souffrant d'insuffisance rénale devrait doubler d’ici 2025. D’où l’importance d’un dépistage précoce de cette maladie silencieuse.

La consommation régulière de noix présente un intérêt dans la prévention du diabète de type 2.

Un nombre insuffisant d’heures de sommeil se traduit par une perturbation du fonctionnement de plusieurs centaines de gènes. Et quelques jours à peine suffisent.

Lorsque l'intérieur de l'oeil devient rouge ou jaunâtre, cela peut révéler la présence d'une maladie, même si on ne ressent aucun symptôme. A quoi faut-il être attentif ?

Rester assis plus de quatre heures par jour augmente sensiblement le risque de présenter (notamment) un souci cardiovasculaire. Il faut donc compenser.

Une alimentation riche en fibres est particulièrement recommandée. Où en trouve-t-on ? Voici cinq sources alimentaires grandes pourvoyeuses de fibres.

Les chercheurs s’intéressent de très près à certains composés de la bière, qui pourraient intégrer de nouveaux médicaments.

Les jeunes filles qui connaissent une puberté précoce s’exposent à un risque sensiblement accru de développer un diabète plus tard dans l’existence.

Une très vaste étude montre qu’entre les petits, les moyens et les gros dormeurs, les apports alimentaires diffèrent sensiblement.

La consommation de quelques tasses de café chaque jour réduit le risque de développer un diabète de type 2.

Le syndrome d’apnées du sommeil (SAS) cause des dommages importants aux artères, avec un risque cardiovasculaire majeur.

Une alimentation riche en graisses favorise la parodontite, en activant le processus inflammatoire.

Tant chez les femmes que chez les hommes, un excès de graisse abdominale contribue à la fragilisation osseuse, avec un risque d’ostéoporose.

La consommation quotidienne d’une portion de légumes secs améliore les paramètres du diabète de type 2.

Une substance contenue dans une plante médicinale chinoise semble présenter une action très prometteuse contre le cancer du pancréas.

Les femmes nées avant terme sont plus susceptibles de développer des complications durant la grossesse.