Faut-il prendre une supplémentation de magnésium lorsqu'on ressent de la fatigue ou qu'on souffre de crampes musculaires ? Comment savoir si on présente une carence ?
Les points noirs (comédons) peuvent être à ce point irritants que beaucoup maltraitent leur peau pour s'en débarrasser. Voici quatre remèdes naturels qui permettent de les éliminer en douceur.
La sédentarité gagne du terrain d’année en année, malgré les recommandations de santé qui fixent notamment comme objectif d’effectuer au moins 10.000 pas chaque jour.
Un cri strident, un hurlement ou une alarme déclenchent une réaction immédiate et sont ressentis comme des signaux d’alerte majeurs. Mais pour quelle raison ?
Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), prescrits en particulier pour traiter le reflux gastro-œsophagien (RGO), augmenteraient le risque de crise cardiaque.
L'échographie Doppler (ou écho Doppler) est un examen d'imagerie médicale qui permet d'explorer le flux sanguin dans le coeur et dans les vaisseaux. Il est notamment très utile pour détecter la thrombose veineuse profonde.
Moyen de déplacement rural ou urbain, le vélo peut se pratiquer à tout âge. Et il s’agit d’une activité idéale pour la santé mais aussi pour sculpter la silhouette. Deux sorties par semaine d’une trentaine de minutes, sur du plat, suffisent déjà pour profiter de réels bienfaits.
Une fondation américaine teste une nouvelle solution contraceptive masculine : non pas une pilule, mais un gel qui bloque le passage des spermatozoïdes.
Hypocalorique et gorgé d'eau et de fibres, le concombre présente un fort pouvoir désaltérant. Quels sont ses bienfaits pour la santé ? Comment bien le choisir et bien le conserver ?
Lors d’un régime amaigrissant, l’alimentation végétarienne permet de perdre plus de poids : il peut s’agir d’une option intéressante et a priori sans risque.
La mémoire c'est comme la forme physique, cela s'entretient avec de l'exercice. Voici des recommandations pour optimiser ses performances. Des conseils simples et accessibles à tous.
Le sel de mer est une arme naturelle de choix contre un éventail de maux (mal de dos, aphtes, mycose des pieds, pieds fatigués, spasmes gastriques...), et notamment en cas de refroidissement.
La transpiration est un phénomène naturel qui peut poser problème lorsqu'elle est abondante ou qu'elle dégage des odeurs. Pourquoi transpire-t-on et pourquoi ce processus peut-il causer de l'embarras ?
Le tabagisme des parents expose l’enfant à des risques accrus de tour de taille et d’indice de masse corporelle (IMC) plus élevés, et ceci à un âge critique.
Aux yeux de beaucoup, le badminton apparaît comme un jeu de plage ou de jardin qui n'exige pas de grandes aptitudes physiques. Pourtant, ce sport sollicite beaucoup l'organisme et il s'agit d'une activité intense qui s'accompagne de réels bienfaits.
