Vous souffrez de difficultés respiratoires pendant ou juste après un effort physique ? Il ne s’agit peut-être d'asthme d’effort. Essoufflement, respiration sifflante, toux… quels sont les symptômes d’une crise d’asthme induite par une activité physique ? Peut-on en être atteint sans être asthmatique ?

La mucoviscidose, également appelée fibrose kystique, est la maladie héréditaire mortelle la plus courante en Belgique. Tous les dix jours, un bébé naît avec la mucoviscidose dans notre pays. 1.379 enfants et adultes belges en sont atteints. Cette maladie est incurable, mais pas contagieuse. Actuellement, l’espérance de vie moyenne est d’environ 49 ans.

La meilleure mesure de prévention pour endiguer la propagation du virus influenza reste la vaccination, mais même dans ce cas, il reste un risque de contracter le virus. Quels sont les bons gestes à adopter pour éviter de contracter la grippe ?

Les amygdales interviennent dans le système de défense de l'organisme contre les agents infectieux respiratoires. Elles stoppent les germes. Quand faut-il procéder à l'ablation des amygdales (amygdalectomie) ? Quels sont les symptômes qui peuvent motiver cette intervention ?

Courir par temps froid présente de nombreux avantages pour la santé. Toutefois, il faut rester prudent pour ne pas se mettre en danger. Voici ce qu’il faut savoir pour profiter pleinement de votre jogging hivernal.

De nombreuses personnes infectées par le Covid-19 sont tentées de réaliser un autotest pour savoir si elles sont (encore) contagieuses ou non. Est-ce une bonne idée ? Un autotest antigénique permet-il de savoir si on est encore contagieux ou toujours « Covid positif » ?

La grippe porcine est une maladie infectieuse qui affecte les porcs. Le virus H1N2 est l'un des principaux sous-types du virus de la grippe porcine. Dans certains cas, cette forme du virus peut infecter l’homme. Est-ce grave ?

La pneumonie à mycoplasme est une bactérie qui touche principalement les enfants et les jeunes adultes. L'infection débute souvent par un banal rhume qui peut évoluer vers une pneumonie accompagnée d'une toux persistante. Les symptômes d'une infection à mycoplasme disparaissent généralement spontanément.

Trop d’humidité dans la maison favorise la prolifération de moisissures et d’acariens. Ceux-ci représentent un danger pour la santé, en particulier celles des personnes plus fragiles ou allergiques. Comment savoir si votre maison est trop humide ? Quels sont les risques pour la santé ? Comment lutter contre l’humidité et les moisissures ?

La pneumonie est une maladie infectieuse grave qui affecte le tissu pulmonaire. Elle présente un réel risque de mortalité. Qui sont les personnes les plus à risques de complications ? Quels symptômes doivent vous alerter et vous pousser à consulter un médecin ?

Saviez-vous qu’il faut éviter de prendre de l’ibuprofène en cas de varicelle, de pneumonie, d’angine, d’otite, de sinusite mais surtout si vous souffrez d’ulcère de l’estomac ou de maladies cardiaques ? Que faut-il savoir avant d'utiliser de l’ibuprofène ? Dans quel cas faut-il l’éviter ? Quels sont les risques ?

La pneumonie est une maladie infectieuse grave qui affecte le tissu pulmonaire. La pneumonie bactérienne se soigne avec des antibiotiques. La pneumonie virale touche plus particulièrement les enfants. Quelles sont les causes de la pneumonie ? Comment reconnaître les symptômes ?

La broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une affection des poumons causée par une réduction du flux d'air dans les voies respiratoires. Le tabagisme et la pollution sont des facteurs de risque majeur de BPCO. Le traitement consiste à soulager les symptômes. Quelle est l'espérance de vie des patients ?

Une bronchite est une inflammation de la muqueuse des bronches et des bronchioles qui se caractérise par une toux parfois douloureuse. Un virus est généralement la cause de cette infection des voies respiratoires. Comment soulager les symptômes de la bronchite ? Quand faut-il s'inquiéter ?

Les symptômes de la bronchite, et principalement la toux, peuvent être désagréables et perturber le sommeil. Paracétamol, ibuprofène, antitussifs, expectorants… Quels médicaments permettent de soulager la bronchite aiguë ? Lesquels faut-il éviter ?

Lorsque nous inhalons des particules d'eau contaminées par la bactérie Légionella, nous risquons de contracter la légionellose. La maladie se manifeste par une infection pulmonaire aiguë, des symptômes grippaux, une diarrhée, de la confusion. En cas de complications (pneumonie) et sans traitement adéquat, la maladie peut être mortelle.

L'asthme d'orage est une forme rare d'asthme qui peut survenir lors d'un orage, un jour où il y a beaucoup de pollen dans l'air. Tout le monde peut développer un asthme d'orage, même les personnes qui n'ont jamais souffert d'asthme auparavant.

Notre rythme cardiaque accélère et ralentit sans cesse. Être en état de cohérence cardiaque signifie que ces deux mécanismes sont en parfaite alternance. La respiration joue un rôle clé dans ce processus, et sa maîtrise a donné lieu au développement d'une technique de relaxation. Stress, burn out, hyperventilation : que faut-il savoir sur les effets de la cohérence cardiaque ?

Si vous éprouvez des difficultés à respirer naturellement, vous êtes peut-être sujet à l’essoufflement. Les causes de l’essoufflement sont très variées. Si la gêne respiratoire persiste et qu'elle s'accompagne d'autres symptômes, mieux vaut consulter votre médecin.

L’hyperventilation est une difficulté respiratoire que vous pouvez ressentir en cas de stress ou d’anxiété. La respiration s’affole et vous donne l’impression d’étouffer. Malgré de grandes inspirations, vous avez l’impression que l’air vous manque. Conséquence : vous augmentez la fréquence de vos respirations de manière incontrôlée.

La thérapie par l’exercice est un outil thérapeutique qui utilise l’exercice physique pour prévenir et traiter les problèmes de santé notamment dans le cadre de maladies chroniques. Le thérapeute vous prodigue des conseils et des exercices adaptés à votre situation personnelle.